もうすぐ6月！紫外線も気になる季節に食べてほしいメニュー | 逸品火鍋｜池袋のおすすめ中華「逸品火鍋　池袋店」

もうすぐ6月！紫外線も気になる季節に食べてほしいメニュー | 逸品火鍋

2019.05.29

こんにちは、逸品火鍋PR担当です。

皆さんいかがお過ごしですか？5月に入って暖かく日差しが強い日も増えましたが、6月を目前に控え日焼けが気になる方も少なくないはず。紫外線は3月頃から徐々に増え、5月・6月にもなると一気にその量は増えます。日焼け止めを塗って頑張って対策をしている方がいる中、やはり体内からもケアをして気を付けたいものです。本日は、日焼け対策におすすめの料理をご紹介いたします。

良薬は口に苦し！ゴーヤを食べて体内から肌ケアをしよう

ゴーヤの和え物/780円（税抜）

さっぱりした和え物はいかがでしょうか？シャキシャキとした食感も癖になるゴーヤ。

ゴーヤは苦いというイメージをもっている方もいると思いますが、実は他の食物と比べてとても栄養価が高いことをご存知ですか？お肌のことを考えるとビタミンCは欠かせませんが、レモンの2～4倍も含まれています。しかも熱調理などをするとビタミンが壊れてしまうという食物がある中で、ゴーヤは加熱処理にも強いという特性を持っています。他にも食物繊維はセロリの30倍、カルシウムは牛乳の13倍と栄養満点な食材なので、苦くても食べる価値がある食材です。

ぜひ、ゴーヤの和え物を食べて体内からの美肌ケアをしてくださいね！

ジャガイモの含まれる三大栄養素

ジャガイモ千切とにんにく和え/780円（税抜）

和食はもちろん、洋食や中華などさまざまな料理に使われているジャガイモ！実は美肌をつくる成分がたっぷりの食材です。

ジャガイモには、ビタミンB1（代謝と透明感）・ビタミンC（アンチエイジング）・カリウム（むくみ）という三大栄養素が含まれているので、美肌効果が期待できます。にんにくも入ったこちらの料理は、スタミナもつくおすすめの一品ですよ！

池袋駅より徒歩2分。大人気の本格中華火鍋をリーズナブルなお値段でお楽しみいただける池袋でも数少ない料理店です。

オススメはリーズナブルな価格の食べ放題コース。健康志向の方にピッタリ、コラーゲン・ゼラチンたっぷり当店自慢の「特製スープのおしどり鍋」が食べ放題となっております。

宴会・飲み会・女子会・誕生日会などにおすすめの逸品火鍋や、北京ダックを含む豪華コースなど多数ご用意しています。

本格中華火鍋と共に、ご宴会、お食事会など、楽しいひとときをお過ごしください。

皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

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電話番号：03-6907-4898

以上、逸品火鍋PR担当でした。

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